Yoga nach der Schwangerschaft – Altenmarkt

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Yoga nach der Schwangerschaft – Altenmarkt

Wann:
1. August 2017 um 14:00 – 15:00
2017-08-01T14:00:00+02:00
2017-08-01T15:00:00+02:00
Wo:
MATEA - Altenmarkt
Kontakt:
Brigitte Kendlbacher
0650-6914009

Yoga nach der Scwangerschaft konzentriert sich weitgehend auf die Rückbildung und Kräftigung der Organe, der Beckenboden,- Rücken,- und Bauchmuskulatur. Auch die durch das Baby beanspruchte Schulter/Nackenmuskulatur wird gelockert und gestärkt, sowie die beeinflusste Körperhaltung verbessert. Entspannungsübungen runden das Programm ab und lassen dich mit neuer Energie und Wohlbefinden zurück in das aufregende Leben einer Mutter steigen.

Begonnen kann 6 Wochen nach der Geburt und es ist nie zu spät mit Yoga nach der Schwangerschaft anzufangen!
Babys Willkommen

Sommerkurs Dienstag 14:00 – 15:00
DI 01.08. – 29.08.17 5x jeweils von 14:00 – 15:00 Uhr
Preis: 65€

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